Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2017
|
67,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2017:
|
1943 kcal
|
Fett: 70,05g | Prot: 64,49g | Kolh.: 267,71g.
Frukost: Макароны Жареные, Урюк, Ржаной Хлеб. Lunch: Макароны Жареные, Ржаной Хлеб. Middag: Яблочный Пирог, Яблочный Пирог, Минтай Жареный. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mortemort 's vikthistorik
|