Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2017
|
100,1 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2017:
|
2204 kcal
|
Fett: 104,12g | Prot: 117,10g | Kolh.: 196,84g.
Frukost: Trans-Ocean Seafood Snackers, Private Selection Smoked Atlantic Salmon. Lunch: Trans-Ocean Seafood Snackers, Turnip. Middag: Olive Garden Seafood Alfredo (Dinner), Olive Garden Breadsticks. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marcus Welby 's vikthistorik
|