Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2017
|
47,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2017:
|
575 kcal
|
Fett: 12,84g | Prot: 46,60g | Kolh.: 73,88g.
Frukost: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Призма Яблоко Ред Делишес, Картофель Отварной, Мягкий Тофу, Ашан Проростки Бобов Сои, Красные Вишни, Вареное Яйцо. Middag: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Виктория Грудка Куриная Отварная. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|