Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2017
|
72,1 kg
Tappat hittills: 24,5 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2017:
|
833 kcal
|
Fett: 63,76g | Prot: 44,35g | Kolh.: 26,50g.
Frukost: Morton Lite Salt Mixture, Dagoba Organic Chocolate Cacao Powder, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Kerrygold Pure Irish Butter, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Coffee (Brewed From Grounds), So Delicious Original Coconut Milk. Lunch: Marketside Angel Hair Cole Slaw, Great Value Premium Pork Sausage (Regular), Fresh Selections White Sliced Mushrooms, Marketside Green Beans, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Domino's Pizza Classic Garden Salad. Snacks/Annat: So Delicious Original Coconut Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mlittle123 's vikthistorik
|