Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2017
|
87,1 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2017:
|
1112 kcal
|
Fett: 56,36g | Prot: 42,59g | Kolh.: 106,85g.
Frukost: Leader Price Jus de Pamplemousse. Lunch: Huile d'Olive Extra Vierge, Leader Price Taboulet Oriental, Marque Repère Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Leader Price Colin d'alaska, Calmar. Snacks/Annat: Lipton Thé Vanille Caramel, Galette des Rois. mer...
|
Tappar 18,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zinezinou 's vikthistorik
|