Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2017
|
83,7 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 23,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2017:
|
1128 kcal
|
Fett: 76,66g | Prot: 38,84g | Kolh.: 70,36g.
Frukost: Блинчики с Мясом, Верность Качеству Горький Шоколад 60% Какао с Натуральной Мятой, Яичница. Lunch: Карусель Беляши с Мясом. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JuliaMiheeva 's vikthistorik
|