Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2017
|
88,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2017:
|
2164 kcal
|
Fett: 77,08g | Prot: 71,18g | Kolh.: 293,48g.
Frukost: Dia Mini Fourrés à la Fraise, Milka Choco Pépites. Lunch: Old El Paso Tortillas de Blé, Old El Paso Fajita, Reblochon. Middag: Oranges, Dia Petit Pain Precuit, Auchan Rillettes du Mans, Fromage Brie, Haricots Verts(Congelés), Macaroni. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
antoine debournoux 's vikthistorik
|