Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2017
|
69,8 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2017:
|
1387 kcal
|
Fett: 100,74g | Prot: 54,95g | Kolh.: 80,77g.
Frukost: Сыр Сулугуни, На здоровье Молоко 0,5%, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. Lunch: Сухари, Перекусовъ Хумус Классический. Middag: Хурма Сушеная. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|