Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2017
|
43,1 kg
Tappat hittills: 10,0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2017:
|
2199 kcal
|
Fett: 92,50g | Prot: 64,05g | Kolh.: 283,16g.
Frukost: Pillsbury Toaster Strudel - Boston Cream Pie. Lunch: Sunbeam Old Fashioned Bread, Extra Sharp Block Cheese. Middag: Sweet Tea (Medium), Classic Roast Beef, Fat Free Single Cheese Slices, Curly Fries (Small), Miracle Whip Light Dressing. Snacks/Annat: McDonald's Frappe Mocha (Large). mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|