+ 1,2 kg c'est énorme comme un écart vous fait reprendre si vite !!!
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95,2 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 25,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Ökar 2,8 kg per vecka
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Kommentarer
Mieux vaut se peser qu'une seule fois la semaine, si tu fais un seul écart dans la semaine mais que tu rééquilibres bien ta semaine, ça ne devrait pas se répercuter dans ta semaine 😉
08 jan 17 av medlem: audrey.va
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08 jan 17 av medlem: audrey.va
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Oui tu as raison Audray, une fois par semaine c'est bien suffisant, c'est une erreur de ma part, une obsession ce poids :)
Merci pour tes encouragement ! ;)
09 jan 17 av medlem: La Malice
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Je pense que si on est là, c'est qu'on est tous un peu obsédé par notre poids ! 😉
Bonne journée
10 jan 17 av medlem: audrey.va
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La Malice 's vikthistorik
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