Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2017
|
55,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2017:
|
1146 kcal
|
Fett: 41,46g | Prot: 52,51g | Kolh.: 144,57g.
Frukost: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Сыр Российский, Чернослив, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Грецкие Орехи, Вологодский Молочный Комбинат Коктейль Молочный Шоколадный Вологоша, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Курица Вареная, Перловка Отварная. Middag: Конфета. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vlasovaanastasia 's vikthistorik
|