Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2017
|
106,3 kg
Tappat hittills: 100,4 kg.
Kvarvarande: 106,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2017:
|
1120 kcal
|
Fett: 90,90g | Prot: 67,43g | Kolh.: 6,82g.
Frukost: Williams Sausage Country Sausage (Mild), Scrambled Egg, Wright Brand Naturally Hickory Smoked Bacon. Middag: Great Value 100% Natural Green Tea, Chop't Red Onion, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Culinary Circle Shredded Three Cheese Blend, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Chicken or Turkey Salad. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Retta Smith 's vikthistorik
|