Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2017
|
90,4 kg
Tappat hittills: 14,0 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2017:
|
1810 kcal
|
Fett: 122,54g | Prot: 122,64g | Kolh.: 51,03g.
Frukost: Bacon, Bacon, Scrambled Egg, Fresh Express Spring Mix, Kirkland Signature Whole Milk. Lunch: Ground Beef (Cooked). Snacks/Annat: Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|