hisroyaldudeness 's dagbok, 03 jan 17

Ok... die Feiertage haben doch ein wenig Spuren hinterlassen.
80,9 kg Tappat hittills: 14,9 kg.    Kvarvarande: 5,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 03 januari 2017:
967 kcal Fett: 24,94g | Prot: 61,84g | Kolh.: 124,20g.   Frukost: Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Ja! Gebäckmischung, Kaffee mit Milch und Zucker. Middag: Kaffee mit Milch und Zucker, Kattus Ajvar, Ja! Hähnchenbrustfilet, REWE Krautsalat mit Paprika, Tomaten, Zwiebeln, REWE Beste Wahl Sweet Chili Sauce, Salatgurke. mer...
Ökar 0,4 kg per vecka

2 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
☺ aber wirklich nur wenig 🤔 400g  
03 jan 17 av medlem: Kathleen0871

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


hisroyaldudeness 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.