Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2017
|
131,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 41,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2017:
|
1988 kcal
|
Fett: 83,45g | Prot: 85,12g | Kolh.: 224,10g.
Frukost: Moe's Southwest Grill Flour Tortilla Homewrecker Burrito - Steak, International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Bacon, Egg and Cheese Croissant Sandwich. Lunch: Shrimp, Conecuh Original Smoked Sausage, Zatarain's New Orleans Style Jambalaya Mix. Snacks/Annat: Fisher Sunflower Kernels, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Strawberries, Oranges. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mssherkel 's vikthistorik
|