Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2017
|
64,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2017:
|
1080 kcal
|
Fett: 50,43g | Prot: 40,91g | Kolh.: 117,19g.
Frukost: Marque Repère Biscottes au Froment, Lait Concentré Non Sucré, Thé Vert, Confitures et Conserves, Beurre (Salé), Café. Lunch: Oranges, Picard Paupiettes de Saumon aux Poissons et aux Poireaux, Soupe de Lentilles. Snacks/Annat: Activia Mangue, Activia Yaourt Figue. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|