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Je me sens mal, si mal....😔😔😔
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48,4 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 03 januari 2017:
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1061 kcal
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Fett: 29,29g | Prot: 65,34g | Kolh.: 136,81g.
Frukost: Nutella Nutella, Sablé (Type de Biscuit), Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Mandarine, Banane, Pomme, Carrefour Yaourt Nature Ferme, Delisse Fromage Blanc 3%. Lunch: Dole Clémenvilla, Carrefour Fromage Blanc 0%, Bonduelle Légumes Façon Potée, Carrefour Pain de Seigle, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet, Cremisée Fromage Frais Allégé Type Sait Moret (Norma), Chou-Fleur, Tomates Cerises, Radis, Poivrons Rouges Doux, Sucrine, Saladinettes Mélange Gourmand, Céleri. Middag: Révillon Papillotes, Tomates Cerises, Carrefour Baguette Rustique, Framboises Lidl, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Pamplemousse, Petit Chebra Chèvre Frais, Avocat, Ocean Sea Saumon Élevé en Écosse Fumé Lidl, Sucrine, Bonduelle Légumes Façon Potée. Snacks/Annat: Sablé (Type de Biscuit), Maltesers Maltesers. mer...
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Ökar 2,1 kg per vecka
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