Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2012
|
144,5 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 53,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2012:
|
1079 kcal
|
Fett: 38,31g | Prot: 48,41g | Kolh.: 135,17g.
Frukost: Toasted Buttermilk Waffle (Frozen). Lunch: Garlic Bread, Hawaiian Pizza, Meat Lovers Pizza. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inmsweantitrust 's vikthistorik
|