Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2017
|
79,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2017:
|
2043 kcal
|
Fett: 106,00g | Prot: 60,94g | Kolh.: 209,79g.
Frukost: Joker Le Fruit, Auchan Lait Demi-Écrémé, Auchan Corn Flakes, Miel, Thé sans Sucre. Middag: Clémentines, Litchi, Carrefour Quenelles Nature, Carrefour Quenelles Nature, Baguette, Foie Gras, Pringles Sour Cream & Onion, Pom'lisse Chips Bolognaise, Carrefour Amandes Décortiquées, Fromage de Chèvre (Dur), Baguette, Huile d'Olive Extra Vierge, Aubergines Cuites. Snacks/Annat: Clémentines. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annabelle.m 's vikthistorik
|