Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2017
|
67,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2017:
|
1044 kcal
|
Fett: 49,95g | Prot: 68,97g | Kolh.: 83,21g.
Frukost: Clémentines. Lunch: Galette des Rois, Chapon, Haricots Verts(Congelés). Middag: Yoplait Petits Filous, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Pain au Sésame, Delisse Lait Demi Écrémé, Carottes Cuites, L'étal du Boucher Pavé de Boeuf. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
flo161188 's vikthistorik
|