Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 december 2016
|
58,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 december 2016:
|
2083 kcal
|
Fett: 80,33g | Prot: 92,69g | Kolh.: 248,02g.
Frukost: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Эльбрус Курага в Шок Глазури, Сырник детские. Lunch: Котлеты свинина, индейка, Пирожок с Капустой, Щи с Мясом. Middag: Попкорн Карамель Фикс Прайс, Мороженое, Шоколадное Мороженое. Snacks/Annat: Пирожок с Мясом, Дикси Мандарины. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|