Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 december 2016
|
132,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 december 2016:
|
773 kcal
|
Fett: 28,66g | Prot: 46,83g | Kolh.: 82,42g.
Frukost: Peanut Butter, Butter, English Muffin. Lunch: Stuffed Mushrooms, Trader Joe's Fusilli Pasta with Tomato Basil Sauce. Middag: Outback Steakhouse Prime Rib (8 oz), Chicken Tortilla Soup, Butter, Toasted Reduced Calorie High Fiber Italian Bread. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
edwardpharrington 's vikthistorik
|