Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 december 2016
|
60,3 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 december 2016:
|
1137 kcal
|
Fett: 98,38g | Prot: 56,16g | Kolh.: 7,44g.
Middag: Jajko, Krakus Kiszone Ogórki, Spichlerz Rusiecki Specjał Dworski. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|