Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2012
|
78,9 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 70,63g | Prot: 129,23g | Kolh.: 51,77g.
Frukost: Sea Buckthorn 100, Bell pepper, Green beans, Onions, Eggs. Lunch: Italian dresser, Garden salad, Chicken. Middag: Pork, Sauerkraut. Snacks/Annat: Pork stew, Grapes, Almonds. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|