Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2010
|
73,0 kg
Tappat hittills: 29,0 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2010:
|
1685 kcal
|
Fett: 100,38g | Prot: 167,05g | Kolh.: 29,53g.
Frukost: AdvantEdge Carb Control Protein Shake. Lunch: AdvantEdge Carb Control Protein Shake. Middag: ground beef, AdvantEdge Protein Shake. Snacks/Annat: honey roasted peanuts. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
usemyotheraddy 's vikthistorik
|