Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 december 2016
|
66,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 december 2016:
|
552 kcal
|
Fett: 17,35g | Prot: 26,27g | Kolh.: 79,98g.
Frukost: Мандарины, Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Мистраль Гречневая Крупа. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mortemort 's vikthistorik
|