Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2016
|
83,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2016:
|
1813 kcal
|
Fett: 57,21g | Prot: 137,63g | Kolh.: 171,07g.
Frukost: Coffee, Water. Lunch: Water, Birds Eye Steamfresh Broccoli Florets, Lemon Juice, Birds Eye Steamfresh Premium Selects Brussels Sprouts, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Middag: Reddi-wip Original Whipped Light Cream, Gingerbread Cake, Soft White Roll, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Not Eaten), Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), M&M's Red's Ultimate M&M's Cookies. Snacks/Annat: Body Fortress Energy Protein Mocha Cappuccino. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|