Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2016
|
98,6 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2016:
|
495 kcal
|
Fett: 17,99g | Prot: 12,91g | Kolh.: 76,06g.
Frukost: Thee, Choca Vlokken, Jogging Gatenkaas 30+, Blue Band Halvarine, Volkoren Brood. Snacks/Annat: Vers Geperst Sinaasappelsap. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ulrikelijnt 's vikthistorik
|