Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2016
|
61,9 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2016:
|
1421 kcal
|
Fett: 65,90g | Prot: 48,50g | Kolh.: 163,00g.
Frukost: Becel Margarine, Sobeys Multigrain Portuguese Bun, Tim Hortons Coffee with Milk (Large). Lunch: Lay's Ketchup Chips, Ferrero Collection, Delissio Rising Crust Canadian. Middag: Betty Crocker Fruit Roll-Ups, Munchies Snack Mix. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
jessicamil 's vikthistorik
|