Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2016
|
127,0 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 52,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2016:
|
1176 kcal
|
Fett: 39,09g | Prot: 34,49g | Kolh.: 177,33g.
Frukost: Pears, Starbucks Gingerbread Latte with Whipped Cream (Grande), Quaker Instant Oatmeal Flavor Variety Pack - Maple & Brown Sugar, Cinnamon & Spice, Apples & Cinnamon. Lunch: Chipotle Mexican Grill Green Tomatillo Salsa, Chipotle Mexican Grill Chips. Middag: Dole Crushed Pineapple in 100% Pineapple Juice, Kroger Low Fat Cottage Cheese. Snacks/Annat: Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Original, Hannaford Fudge Covered Graham Cookies. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|