Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2016
|
101,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 33,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2016:
|
1187 kcal
|
Fett: 49,94g | Prot: 77,56g | Kolh.: 109,20g.
Frukost: Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla (Container), Oranges. Lunch: Milio's Sandwiches Chicken Bacon Club. Middag: Colby Cheese, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Cauliflower, Shrimp. Snacks/Annat: Watermelon. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|