|
Christmas it just eat and eat now have 2 get in the right track 😂
|
48,1 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2016:
|
295 kcal
|
Fett: 13,25g | Prot: 11,54g | Kolh.: 29,99g.
Lunch: Sainsbury's Mixed Vegetables, Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled), Chicken Meat and Skin (Roasting), White Rice (Long-Grain, Cooked). Middag: Weight Watchers Milk Chocolate Digestive Biscuits. Snacks/Annat: Cadbury Dairy Milk. mer...
|
|
2434 kcal
|
Träning:
Stående - 9 timmar, Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 4 timmar, Vila - 3 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
margarida20 's vikthistorik
|