Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2012
|
70,3 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2012:
|
1888 kcal
|
Fett: 81,21g | Prot: 73,91g | Kolh.: 224,53g.
Frukost: Fried Egg, Classic Roast Instant Coffee, Peppermint Mocha Creamer. Lunch: Tomatoes. Middag: Marble Cake, Pepperoni Pizza, Classic Corn Dogs, Chargrilled Chicken Garden Salad, Fat Free Honey Mustard Salad Dressing, Pepperoni Pizza. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|