Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2016
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88,8 kg
Tappat hittills: 46,2 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 26 december 2016:
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850 kcal
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Fett: 10,35g | Prot: 63,37g | Kolh.: 137,68g.
Frukost: Nestlé Fitness Chocolat Noisette, Taillefine Recette au Fromage Blanc Saveur Coco. Lunch: St Môret Ligne & Plaisir, Le Gaulois Filets de Poulet, Pomme, Gayelord Hauser Spaghetti de Konjac, Champignons, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Aubergine, Épinard. Middag: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Aubergine, Potiron, Saint Eloi Salsifis, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Épinard, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pomme. mer...
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Ökar 4,1 kg per vecka
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barbara68310 's vikthistorik
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