Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2016
|
212,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 85,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2016:
|
2397 kcal
|
Fett: 139,50g | Prot: 89,32g | Kolh.: 195,29g.
Lunch: McDonald's Creamy Ranch Sauce, McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces). Middag: Steak n Shake Bacon Cheese French Fries (Small), Fuddruckers Onion Rings, Bacon Cheeseburger with 1/4 Lb Meat, Tomato and/or Catsup on Bun. Snacks/Annat: General Mills Chex Mix Traditional. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aim2win98 's vikthistorik
|