Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2016
|
41,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2016:
|
1390 kcal
|
Fett: 31,05g | Prot: 80,51g | Kolh.: 181,82g.
Frukost: Яшкино Вафли Сливочные, 365 Дней Мед Цветочный, Bruggen Овсяные Хлопья, Яичный Желток, Красная Цена Сыр Голландский, Яичный Белок, Bruggen Овсяные Хлопья. Lunch: Ашан Куриное Филе, Sunfeel Кукуруза Сахарная, Sunfeel Кукуруза Сахарная, Соба Гречароны, Ашан Куриное Филе, Соба Гречароны. Middag: Global Village Кукуруза Сахарная, Капуста, Ашан Куриное Филе. Snacks/Annat: Глобус Хурма. mer...
|
stadig vikt
|
|
danielledekker 's vikthistorik
|