Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 december 2016
|
57,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2016:
|
1065 kcal
|
Fett: 45,24g | Prot: 32,23g | Kolh.: 134,05g.
Frukost: Банан, Льняное Масло, Сметанин Молоко 2,5%. Lunch: Сметанин Молоко Сгущеное, Велком Сервелат Финский, Чай, Хлеб Бородинский, Омлет или Яичница с Сыром. Middag: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Чай, Манная Каша на Молоке. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
USA4ever23 's vikthistorik
|