Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2016
|
76 kg
Tappat hittills: 28 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2016:
|
676 kcal
|
Fett: 22,04g | Prot: 45,03g | Kolh.: 52,22g.
Frukost: Lipton Thé Vanille, U Fromage Blanc Nature 0%. Lunch: Lipton Thé Vanille. Middag: Picard Gougère, Carrefour Roquefort, Sangria, Huîtres. Snacks/Annat: Lipton Thé Vanille. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sarahblanco 's vikthistorik
|