Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 december 2016
|
139,5 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 64,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 december 2016:
|
936 kcal
|
Fett: 59,08g | Prot: 44,22g | Kolh.: 56,63g.
Frukost: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Fromage Brie, Pain Blanc Grillé. Lunch: Fromage de Chèvre (Mou), Vinaigrette César, McDonald's Sundae Nature. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Martine505 's vikthistorik
|