Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 december 2016
|
59 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 december 2016:
|
303 kcal
|
Fett: 7,60g | Prot: 15,37g | Kolh.: 42,95g.
Frukost: Nescafé Tradición, Svelty Leche Descremada. Lunch: Aceitunas Verdes, Pepino (Pelado). Middag: Colun Yogurt Batido Light, Naturezza Crema de Espárragos. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|