Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 december 2016
|
81,2 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 december 2016:
|
1566 kcal
|
Fett: 59,50g | Prot: 44,75g | Kolh.: 195,15g.
Frukost: Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags. Middag: Nasoya Cubed Super Firm Tofu, Cooked Summer Squash (from Fresh), Olive Oil, Safflower Oil, Cooked Breadfruit (Fat Not Added in Cooking), Progresso Panko Crispy Plain Bread Crumbs. Snacks/Annat: Cabernet Sauvignon Wine, Pepperidge Farm Soft Baked Snickerdoodle Cookies, Toll House Peanut Butter Chocolate Chip Cookie, Starbucks Skinny Caramel Macchiato (Grande). mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beanerella 's vikthistorik
|