Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 december 2016
|
87,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 december 2016:
|
2031 kcal
|
Fett: 83,70g | Prot: 88,52g | Kolh.: 224,95g.
Frukost: Nutella Nutella, Super U Briochettes. Lunch: McDonald's Sprite (Moyen), McDonald's Deluxe Potatoes (Grande), McDonald's Wrap Poulet Bacon. Middag: Carottes, Escalope de Veau. Snacks/Annat: M&M's M&M's. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
antoine debournoux 's vikthistorik
|