luuzz.. 's dagbok, 19 dec 16

luuzz.. 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 december 2016

91 kg Tappat hittills: 4 kg. Kvarvarande: 11 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 19 december 2016:

1366 kcal

Fett: 42,04g | Prot: 82,34g | Kolh.: 155,33g. Frukost: Milpa Real Tlacoyo de Frijol, Taco de Bistec. Middag: Coca-Cola Coca-Cola, Vips Pechuga a las Finas Hierbas. mer...

2790 kcal

Träning: Cardio - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

Ökar 0,3 kg per vecka

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

luuzz.. 's vikthistorik

Se komplett historik

luuzz.. 's dagbok, 19 dec 16

Lämna en kommentar

luuzz.. 's vikthistorik