Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 december 2016
|
70,8 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 december 2016:
|
373 kcal
|
Fett: 14,57g | Prot: 18,18g | Kolh.: 40,05g.
Frukost: Молочный Гостинец Сыр Столичный 45%, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Овсянка Haferflocken. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Miss_kuyun 's vikthistorik
|