Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 december 2016
|
60,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 19 december 2016:
|
386 kcal
|
Fett: 14,97g | Prot: 25,32g | Kolh.: 38,22g.
Lunch: Скумбрия Соленая, Сметана 20%, Картофель (без Соли, Отварной). mer...
|
Ökar 8,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89051028605 's vikthistorik
|