|
35.9
|
65,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 december 2016:
|
1749 kcal
|
Fett: 61,80g | Prot: 86,21g | Kolh.: 229,61g.
Frukost: Компот Ягодный, Мягкая Белая Булка, Ашан Сыр Российский 50%, Архангельск Хлеб Пирожок с Повидлом, Мистраль Гречневая Крупа. Middag: Говядина Отварная. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mortemort 's vikthistorik
|