Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2016
|
133,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 31,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2016:
|
1527 kcal
|
Fett: 86,12g | Prot: 70,57g | Kolh.: 123,79g.
Frukost: Butter, Hard Roll, Fried Egg. Lunch: Barilla Linguini, Panda Express General Tso's Chicken, WinCo Foods Seafood Salad. Middag: House Salad, Famous Dave's St. Louis Ribs. Snacks/Annat: Coconut Cream Pie. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
edwardpharrington 's vikthistorik
|