|
36,3
|
65,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2016:
|
2366 kcal
|
Fett: 84,20g | Prot: 65,02g | Kolh.: 355,62g.
Frukost: Ашан Сыр Российский 50%, Пшенка, Урюк, Мандарины, Яблоко Зеленое. Lunch: Жареная Картошка, Гороховый Суп. Middag: Архангельск Хлеб Пирожок с Повидлом, Мягкая Белая Булка. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mortemort 's vikthistorik
|