Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2010
|
98,5 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 23,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2010:
|
1313 kcal
|
Fett: 61,99g | Prot: 54,46g | Kolh.: 134,01g.
Frukost: south beach bar, mountain trail mix, on the go focus. Lunch: Cheeseburger with Mustard. Middag: Pizza with Meat. Snacks/Annat: Nacho Flavor Tortilla Chips. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|