Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 december 2016
|
74 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2016:
|
1408 kcal
|
Fett: 64,93g | Prot: 74,00g | Kolh.: 120,66g.
Frukost: Кофе с Молоком. Lunch: Оливье с Курицей. Middag: Салат Мимоза, Печеные Овощи, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Annat: Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Конфета, Кофе с Молоком. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenka018 's vikthistorik
|